Napój ułatwiający trawienie – na nudności i bóle brzucha – 10 min i gotowe. Twój żołądek Ci podziękuje
Poznaj napój canarino, za który podziękuje Ci żołądek. Napój doskonale usuwa uczucie ciężkości i wspomaga trawienie.
Sekret tego wywaru już dawno poznali Włosi, którzy delektują się nim po obfitym posiłku. Przygotujesz go szybko, bo już w dziesięć minut będzie gotowy.
Składniki:
- 1 cytryna
- 2 liście laurowe
- pół litra wody
- do smaku miód
Przygotowanie:
W ciepłej wodzie umyj cytrynę i obierz cienko. Najlepiej to zrobić obieraczką do ziemniaków wtedy unikniesz, obrania z gorzką białą skórką. Do gotującej się wody wrzuć liście laurowe oraz skórkę z cytryny i gotuj pięć minut.
Po ugotowaniu jeszcze 10 minut zaparzaj pod przykryciem. Teraz możesz dodać miód do smaku. Jeżeli lubisz, to napój wzbogać goździkiem czy kawałkiem świeżego imbiru. Napój sprawdza się przy bólach brzucha i nudnościach. W okresie przeziębienia wypijany na gorąco wzmacnia organizm.