Fizjoterapeuci zalecają dwa proste ćwiczenia, dzięki którym poczujesz natychmiastową ulgę. Masz problemy z nerwem kulszowym.
O istnieniu nerwu krzyżowego wie każdy, kto miał nieprzyjemność odczuć dolegliwości związane z rwą kulszową.
Nerw krzyżowy, zwany także kulszowym, jest najdłuższym nerwem w ciele człowieka, mającym początek w dolnym odcinku pleców i przebiegającym przez udo i kolano aż do stopy. Jego zapalenie powoduje ucisk i nieprzyjemne dolegliwości – ostry, promieniujący ból i dyskomfort odczuwane nawet przy najmniejszym ruchu, określane jako rwa kulszowa (potocznie określana korzonkami).
