Chcesz schudnąć – Ten spalacz tłuszczu to prawdziwa bomba odchudzająca.
W ramach programu odchudzania, nie należy pomijać tego napoju, który jest kluczowy obok zdrowej diety i regularnych ćwiczeń.
Napój ten umożliwia szybsze usunięcie tłuszczu z okolic brzucha i sprzyja ogólnej redukcji wagi. Jego przygotowanie nie wymaga dużo wysiłku, a rezultaty mogą pozytywnie zaskoczyć.
Zastanawiasz się, jakie korzyści przynosi to wyjątkowe połączenie? Oto one:
- korzystnie wpływa na zdrowie układu naczyniowego i serca,
- wspiera profilaktykę i leczenie grypy oraz przeziębienia,
- przyspiesza odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej,
- poprawia metabolizm, nawet u osób w podeszłym wieku,
- posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyseptyczne,
- znacząco wzmacnia odporność,
- ma działanie przeciwwirusowe.
Składniki potrzebne do przygotowania napoju to:
- 1/2 łyżeczki cynamonu,
- 1 litr wody,
- 2 cytryny,
- soda oczyszczona do umycia cytryn (lub ekologiczne cytryny),
- 1 łyżeczka miodu.
Instrukcja przygotowania:
- Cytryny myjemy sodą oczyszczoną lub używamy ekologicznych, wystarczająco umytych. Następnie osuszamy je papierowymi ręcznikami, kroimy i wyciskamy sok, który zostanie wykorzystany później.
- Imbir obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, a potem wraz z pokrojonymi skórkami cytryn wrzucamy do garnka.
- Do garnka dodajemy również pół łyżeczki cynamonu i litr wody, gotujemy całość przez 15 minut. Po ugotowaniu odcedzamy i ochładzamy. Do schłodzonej mieszanki dodajemy wcześniej wyciśnięty sok z cytryn oraz łyżkę miodu.
- Gotowy napój rozlewamy do kilku porcji i przechowujemy w szklanej butelce w lodówce.
Stosowanie:
Spożywaj jedną filiżankę napoju codziennie rano, na pół godziny przed śniadaniem. Pamiętaj, aby lekko podgrzać napój przed spożyciem.
Składniki napoju i ich właściwości:
- Cynamon: ma działanie dezynfekujące, wspiera usuwanie toksyn i metabolizm, jest naturalnym wsparciem w procesie odchudzania.
- Cytryny: działają moczopędnie, stymulują wydalanie toksyn i są bogate w witaminę C, która jest silnym przeciwutleniaczem.
- Imbir: wspomaga odchudzanie, redukuje wzdęcia, przyspiesza trawienie, co przyczynia się do spłaszczenia brzucha.