Oto kilka smacznych przepisów, które mogą pomóc Ci schudnąć.
Składniki:
- Kilka liści sałaty
- Puszka tuńczyka w sosie własnym (170g),
- 2 pomidory,
- 100 g czarnych oliwek bez pestek
- 240g kukurydzy
- Sól i pieprz według upodobań
Sposób przygotowania:
Umyj dokładnie pomidory i sałatę. Pokrój je na małe kawałki i umieść w misce. Dodaj oliwki i kukurydzę oraz rozdrobnionego tuńczyka. Doprawić danie solą i pieprzem. Świetnie nadaje się jako lunchbox do zabrania do pracy lub szkoły.