Oto kilka smacznych przepisów, które mogą pomóc Ci schudnąć.

Składniki:

  • Kilka liści sałaty
  • 1 pierś z kurczaka
  • 3-4 pomidory,
  • szczypiorek,
  • 1-2 ogórki,
  • natka pietruszki,
  • 1-2 łyżki oliwy z oliwek,
  • sól i pieprz według upodobań.

Sposób przygotowania:

Pierś z kurczaka pokroić na małe kawałki i ugotować według uznania. W misce połącz pokrojone pomidory, ogórek i sałatę. Dodać posiekaną natkę pietruszki i szczypiorek. Dodać do sałatki oliwę z oliwek. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem. Ten lekki posiłek jest doskonały dla całej rodziny.

Nasze sałatki są bardzo łatwe w przygotowaniu, niedrogie i niezwykle zdrowe. Sałatki te będą uwielbiane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Można je podawać do kolacji, śniadania, obiadu lub jako pełnowartościowy posiłek.

Przygotowaną sałatkę można łatwo zapakować do pojemnika i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Są niskokaloryczne, dzięki czemu można szybko zrzucić zbędne kilogramy.

Czytaj dalej

error: Treść zabezpieczona !!